четверг, 31 июля 2014 г.
Мои уроки для ЖЖ (все в одном месте)
Следите за своими мыслями
Многие умеют контролировать свои мысли. Этому надо учиться и, конечно, поменьше представлять себе всякие ужасы, которые могут произойти с вами или вашими близкими.
Моя бывшая ученица рассказала мне историю о себе и поделилась мечтой. Ей давно хотелось побывать в другой стране. Она смотрела «Клуб кинопутешественников» в молодости, «Уик-энд» сейчас и представляла себя путешествующей вместе с ведущими или просто гуляющей в какой-нибудь стране.
Ей снились чужие города, незнакомые страны, она слышала непонятную речь. Просыпаясь утром, вместо экзотических деревьев видела перед собой надоевшие обои.
Как изгонять плохие мысли и привлекать позитивные >>>
]среда, 30 июля 2014 г.
Лечить псориаз можно и дома
Псориаз или чешуйчатый лишай — это хронический дерматоз, который проявляется не только поражением кожных покровов, но и нарушениями нервной системы, эндокринными и иммунологическими дисфункциями.
Лечение псориаза народными средствами заключается в использовании чистотела, лука, орехов, цикория, тыквы.
Огромную роль в устранении данной патологии играет фитотерапия — использование травяных отваров, настоек, лосьонов, мазей, ванн.
Как выглядит псориаз? Существует несколько морфологических и клинических форм заболевания. Основной вид — бляшковидный или чешуйчатый, который характеризуется образованием на коже мелких пятнышек, шелушащихся, разрастающихся и сливающихся в более крупные пятна — псориатические бляшки. Они имеют поверхность, покрытую серебристо-белыми чешуйками, которые легко отделяются при расчесывании.[more]
Диетотерапия Улучшение общего состояния у больных и уменьшение кожных проявлений отмечается после соблюдения диеты, которая заключается в употреблении сырых овощей и фруктов. Курс диетотерапии составляет примерно месяц.
Примерное меню больного псориазом на день:
8 часов – салат из тертой сырой моркови, тертых яблок, измельченных ядер грецких орехов; 12 часов — порция обезжиренного творога, стакан чая из шиповника с чайной ложкой натурального меда; 16 часов — два крупных тертых яблока, два куска арбуза, стакан вишни или черешни; 20 часов — порция обезжиренного творога с одним протертым огурцом, 5 штук персиков.
Перед сном больному рекомендуется выпить стакан простокваши или кефира.
Фрукты из диеты можно заменять любыми другими, кроме цитрусовых.
Из рациона человека, больного псориазом, следует исключить:
кофе и какао, шоколад, цитрусовые, некоторые другие аллергенные продукты — красная рыба, икра и прочие.
После выздоровления следует вводить аллергенные продукты постепенно, по одному. Если нет никакой реакции на коже, то этот продукт разрешен к употреблению, а если появилось хоть одно пятнышко или бляшка, то его следует обработать, а о данном продукте навсегда забыть. Таким образом вводят все продукты по очереди.
Диетотерапию проводят одновременно с курсом сифонных клизм, которые готовят из настоя крапивы, тысячелистника, мать-и-мачехи. Травы берут в равных пропорциях, настаивают и вводят в прямую кишку раствор комфортной температуры, примерно 37°. На одну процедуру необходимо взять два литра настоя. Проводят процедуры через каждые два дня.
Во время проведения курса лечения больной должен ежедневно принимать натощак десять капель настойки элеутерококка или чистотела.
Народное лечение псориаза .Народные средства для приема внутрь
Пихтовая вода. Ее используют при слабовыраженных бляшках, которые представляют собой небольшие очажки, рассеянные по телу. Курс лечения пихтовой водой составляет сорок дней. Принимают средство по сто миллилитров утром натощак, затем делают двухнедельный перерыв и повторяют прием воды еще месяц.
Прием пихтовой воды требует полного исключения алкоголя, курения, острых блюд в течение всего курса лечения и еще спустя две недели
Лечение псориаза прополисом. Внутрь назначают нативный препарат из прополиса в количестве 0,3 грамма три раза в день. Его медленно и тщательно пережевывают и проглатывают.
Также используют водный раствор прополиса или его спиртовую настойку. Водный раствор готовят так: измельчают прополис, помещают его в стеклянную емкость, заливают кипятком и ставят на водяную баню, периодически помешивая. Кипятят примерно час и фильтруют. Хранят раствор из прополиса в темном прохладном месте. Принимают по тридцать капель три раза в день до еды.
Лечение псориаза прополисом проводят в течение трех месяцев, а в некоторых особо тяжелых случаях — примерно год. Лавровый лист. Измельченные сухие лавровые листья заливают кипятком и варят десять минут. Полученный отвар принимают три раза в день в течение недели. Это один из самых доступных и простых способов лечения псориаза. Для лечения псориаза используют травы или травяные сборы. Наиболее эффективен при псориазе следующий сбор: берут траву пустырника, шишки хмеля, листья крапивы, корень солодки, траву череды и корень лопуха. Столовую ложку такого сбора заливают крутым кипятком и настаивают десять часов. Настой принимают мелкими глотками в течение всего дня. Лечение псориаза травами проводят длительно — в течение года. Крапива. Настой из листьев крапивы готовят в домашних условиях. Траву собирают летом в экологически чистых условиях – в лесу или на лугу. Берут пятьдесят граммов крапивы, заливают их литром кипятка и принимают по сто миллилитров трижды в день. Народные средства для наружного применения Шиповник. Высушенные ветки шиповника сжигают, а из золы готовят мазь с вазелином, которой смазывают очаги поражения на коже. Как избавиться от псориаза с помощью пихтовых ванн?
При обширных очагах поражения на коже и распространенном процессе рекомендуется принимать пихтовые ванны, лучше одновременно с приемом пихтовой воды.
Сначала готовят эмульсию: кипятят пятьсот миллилитров чистой воды, добавляют тридцать граммов натертого детского мыла и опять кипятят до полного растворения мыла. Непрерывно помешивая полученный мыльный раствор, снимают его с огня и вводят туда чистой ложкой пятьсот миллилитров пихтового масла. Размешивают до получения однородной смеси и разливают полученное средство по бутылкам, которые плотно закрывают капроновыми пробками. Хранят готовую эмульсию в прохладном темном месте.
Наполняют ванну водой, температура которой примерно 39-42° С. Это очень важное условие, при несоблюдении которого не произойдет равномерного распределения эмульсии в объеме налитой воды. Отмеряют 15 мл эмульсии и выливают в ванну, тщательно перемешивая воду деревянной ложкой, а затем принимают ванну.
При одновременном приме пихтовых ванн и пихтовой воды благоприятный исход заболевания наблюдается в семидесяти процентах случаев. Рецидив псориаза возможен примерно через два года, при этом курс лечения необходимо повторить. Чистотел от псориаза. Выдергивают чистотел с корнем, разламывают и смазывают обильно каждое пятно выделившимся соком. Через три месяца такого лечения наступает заметное улучшение. В зимнее время года, когда чистотел не растет, едят в большом количестве сырые тыквенные семечки.
Лук. Существует довольно эффективный народный рецепт от псориаза с использованием лука.
Наполняют ванну теплой воды, растворяют в ней пачку соли и погружаются туда вместе с головой на пятнадцать минут. После ванны тело не следует вытирать, необходимо высохнуть естественным путем.
Предварительно подготовленную кашицу из репчатого лука наносят на сухую кожу и слегка втирают. Через двадцать минут убирают луковую мазь бинтом или марлей. Мыться категорически нельзя.
Утром после сна моют тело раствором чистотела, и только на следующий день моются в обычной воде с мылом. Такую процедуру следует повторить семь раз. Селедка от псориаза. Берут чешую рыбы, моют, сушат и измельчают. Затем перемешивают с рыбьим жиром в пропорции один к одному. Получившейся смесью ежедневно смазывают бляшки, а через два часа мазь смывают Цикорий — народное средство от псориаза. Настойку из цикория готовят так: разводят перемолотый корень цикория в стакане кипятка и держат на водяной бане пятнадцать минут. В полученной настойке смачивают бинт и прикладывают его к бляшкам на полчаса. Через десять дней появятся первые результаты такого лечения.
понедельник, 28 июля 2014 г.
Баклажаны, запеченные с помидорами и грибами

На мой взгляд – баклажаны, помидоры и шампиньоны, это идеальное сочетание вкусов. А если еще добавить специи, тертый сыр и чеснок, получится неимоверное вкусное блюдо, которое я предлагаю приготовить.
Чтобы эта замечательная закуска получилась не только вкусной, но и красивой внешне, порезанные овощи и грибы должны быть приблизительно одинакового размера. Мой муж, отведав готовое блюдо, остался в восторге, а для меня мнение близких очень важно. Это блюдо может стать настоящим украшением праздничного стола, оно одинаково вкусное в горячем и в холодном виде.
Для приготовления баклажанов, запеченных с помидорами и грибами, нам потребуется:
- 2 баклажана
- 3 средних помидора
- 6 крупных шампиньонов
- 100 гр. твердого сыра
- 100 гр. сметаны (у меня 20%)
- 2 зубка чеснока
- Соль, черный перец
- Растительное масло
- Листья салата, зелень петрушки и укропа для украшения

Баклажаны моем, нарезаем кружочками, толщиной в 1 см.

Солим, перчим и оставляем на 30 минут (это делается для того, чтобы они не горчили).

Помидоры и грибы нарезаем кружочками.
В сметану выдавливаем через чеснокодавку 2 зубка чеснока.
Сыр натираем на мелкой терке.

Форму для запекания смазываем растительным маслом.
Выкладываем по кругу порезанные баклажаны, на баклажаны грибы, на грибы помидоры.
Смазываем сметаной и посыпаем сыром.

Ставим наше блюдо в духовку.

Запекаем при температуре 180 градусов в течение 35 минут.

На блюдо выкладываем листья салата, сверху запеченные баклажаны, которые посыпаем мелко порезанным укропом. Украшаем зеленью петрушки.
Наше вкусное, очень ароматное блюдо готово!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Варикозное расширение вен. Народные рецепты лечения
Народные рецепты леченияВарикоз - это вздутие под кожей периферических вен, чаще всего это проявляется на поверхности ножных мышц. Вены выглядят набухшими и извилистыми. Цвет синеватый. Причинами варикоза может быть...
...при длительном нахождении в положении стоя, при ожирении, при беременности, при ношении носок или чулок с тугими резинками, а также врождённая слабость соединительной ткани. Это все относится к первичным причинам развития варикозного расширения вен.
Вторичными причинами варикоза считаются следующие: возникновения по неким причинам нарушения венозного оттока, не хорошая работа клапанов вен, опухоли и всевозможные травмы.
Варикозное расширение вен встречается, чаще всего, у женщин, варикозным расширением вен, по статистике, страдают 18-20 проц. населения, и почти 50 проц. больных (это в начальной стадии) не подозревают, что серьёзно уже больны.
Народные рецепты лечения при варикозном расширении вен:[more]
1. При этом заболевании применяют ножные ванны из сушеницы. Для этого 100 г травы залейте 5 л. кипятка и настаивайте 8-10 часов. Продолжительность ванны – 20-30 минут, а температура воды должна быть комфортной: в теплое время года 32-35 градусов Цельсия, а зимой до 37 градусов Цельсия.
2. Листья каланхоэ перистого (комнатного растения) промыть, мелко порезать, наполнить пол литровую банку до половины и доверху залить водкой или 70-проц. спиртом (можно тройным одеколоном). Настаивать десять дней в темном месте, периодически, встряхивая. Смазывать ноги перед сном от стопы и выше (снизу вверх). Боли в ногах проходят после первых же процедур, но в тяжелых случаях до полного излечения процедуру нужно повторять 4 месяца подряд.
3. Утром и вечером смазывать больные вены снизу вверх яблочным уксусом (продается в магазинах) со спиртовой на стойкой березовых почек, смешанными, в равных количествах. Через 15 минут процедуру повторить и дать ногам отдохнуть. Настойка березовых почек: 20 г почек на 100 г 70-процентного спирта или одеколона, настаивать 2 недели.
4. При варикозном расширении вен дает облегчение такой состав: 2 столовые ложки без верха сухих измельченных аптечных цветков календулы и 2 столовые ложки без верха измельченных аптечных корневищ аира залить пол литром яблочного вина (желательно домашнего приготовления) , настоять в темном прохладном месте две недели, затем процедить. Пить по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды.
5. Горсть свежей травы полыни с цветками (горькой или обыкновенной) растолочь и смешать с пол литром простокваши. Нанести смесь на марлю или салфетку и приложить к ногам в местах расширения вен. Ноги прикрыть целлофаном или полиэтиленовой пленкой, положить на подушечку. Продолжительность процедуры – полчаса или час. После нее ноги смазать сметаной.
6. Как только в садах и огородах появится трава мокрица, соберите ее как можно больше и лечитесь так: обложите этой травой венозные узлы и больные вены, сверху положите лист подорожника или лопуха, вместо них можно использовать слегка отбитый деревянным кухонным молотком лист капусты, все это закрепите бинтом. Через полчаса это лекарственное сырье поменяйте на новое. Так делайте не менее 4-х раз в день. Лечение длительное, но в результате можете не сомневаться. Зимой прикладывайте распаренную мокрицу.
7. Утром натощак и вечером пить по полстакана настоя березовых почек (продаются в аптеках) или листьев с 1 чайной ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой натурального меда.
а). Настой из березовых почек: 1 чайная ложка почек на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить.
б). Настой из березовых листьев: 1 столовая ложка листьев на 1 стакан кипятка, настаивать 4 часа, процедить.
8. По средам обводить варикозные вены мизинцем против часовой стрелки и читать: "Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Заговариваю я, Божья раба (имя), в жилах кровушку спящую, стоячую. Пойди, кровь, прогуляйся, в комки не сбивайся, как Богом положено и как тебе, кровь, дорога проложена по своим руслам бежать, комками не стоять. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков. Аминь".
9. Сначала отмерить в равных весовых частях цветки аптечной календулы, аптечную кору дуба и плоды каштана конского. Кору дуба измельчить ножом. Затем все это пропустить через мясорубку (календулу можно измельчить в кофемолке). Потом все компоненты постараться измельчить до порошкообразного состояния в кофемолке. Все хорошо перемешать. Две столовые ложки смеси и 5 столовых ложек глины развести теплой водой до консистенции деревенской сметаны. Варикозные вены обмазать тонким слоем этой массы, прикрыть влажными тряпочками, завернуть сухим полотенцем и оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.
10. Хорошо растолочь или натереть белый чеснок (именно с белой, а не с синеватой шелухой), затем одну часть чесночной массы тщательно перемешать с двумя частями сливочного масла и наложить эту смесь на выступающие вены, накрыть пергаментной бумагой, обмотать сверху чем-нибудь теплым и оставить на ночь. Делать такие компрессы каждый вечер в течение месяца. Утром ноги вымыть и обмотать эластичным бинтом, поверх которого надеть чулки. У одной больной с сильно выступавшими на ногах венами после месячного курса такого лечения вены "спрятались" и больше не появляются даже после тяжелых сельскохозяйственных работ. [more]
Ах, за что же ты меня Любишь так средь бела дня..
|


Птицей-синицей
Судьба сторонится,
А мне небо снится,
Я плачу о нем.
Время излечит
Безумные речи.
Я буду далече,
Утешу письмом.
Ах, за что же ты меня
Любишь так средь бела дня,
Тихой радостью звеня,
Птичка-мамочка моя.
Я летаю высоко,
Вижу свет из облаков,
Но твоя любовь сильней
Невесомости моей.
Знаешь - не знаешь,
Взлетишь – и растаешь,
А жизнь не исправишь,
Печаль не сотрешь
Улыбкой безмолвной,
Ошибкой бескровной,
Порадуюсь снова,
Что ты меня ждешь.
1995
Елена Фролова





читать далее:
Упоенье Души
http://www.liveinternet.ru/users/smart50/post123754616/





























